¿Diarrea?

La diarrea se define como el aumento del volumen y la frecuencia y disminución de la consistencia de las deposiciones en una persona previamente sana.

Para tratar de evitarte a ti y a tu familia los desagradables síntomas de la diarrea, sigue estos pasos simples.

• Cuidad vuestra dieta. Disfrutad de la comida en familia y enseña a tus hijos las bases de una alimentación equilibrada.
• Recuerda que la higiene tiene una máxima importancia en la preparación de las comidas: cocinar con agua potable, lavarse las manos y evitar el contacto de alimentos crudos con alimentos cocinados.
• Mantener una dieta astringente o antidiarreica, que consiste en la introducción progresiva de alimentos para conseguir que el tracto digestivo se encuentre en reposo al principio y se vaya acostumbrando poco a poco a volver a realizar sus funciones habituales, perdidas durante este periodo.
• Tener especial cuidado con la deshidratación. Por ello es importante que durante la dieta astringente, se preste especial cuidado a la reposición del agua, la glucosa y los electrolitos que se pierden debido a las deposiciones líquidas y frecuentes. Es importante no olvidar que entre los más pequeños la diarrea y la deshidratación suelen aparecer siempre a la vez. Por ello es muy importante prestar especial atención a la deshidratación en este periodo

PHARMADUS os recomienda tomar una rica infusión de HELPS KIDS ARMONÍA varias veces al día, tanto para los niños como para los mayores. Una forma rica y divertida de ayudar a toda la familia a hidratarse gracias a las propiedades astringentes de las plantas que lo componen.

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